| Пилатес Мат — групповые классы Не больше 12 человек. Занятия по 55 минут | |
| 1 класс |
|
| 4 класса |
|
| 8 классов |
|
| Пилатес на большом оборудовании (Реформер, Кадиллак и Гравити) Групповые классы (не больше 4 человек) по 55 минут | |
| 1 класс |
|
| 2 класса Обязательные ознакомительные по предварительной записи |
|
| 4 класса |
|
| 8 классов |
|
| Персональные тренировки Пилатес Занятия по 55 минут | |
| 1 класс |
тренер мастер тренер |
| 4 класса |
тренер мастер тренер |
| 8 классов |
тренер мастер тренер |
| Персональные тренировки Пилатес Занятия по 85 минут | |
| 1 класс |
тренер мастер тренер |
| 4 класса |
тренер мастер тренер |
| 8 классов |
тренер мастер тренер |
| Персональные тренировки пилатес «Сплит» Стоимость указана на двоих человек, продолжительность 55 минут | |
| 1 класс |
тренер мастер тренер |
| 4 класса |
тренер мастер тренер |
| 8 классов |
тренер мастер тренер |
| Персональные тренировки пилатес «Сплит» Стоимость указана на двоих человек, продолжительность 85 минут | |
| 1 класс |
тренер мастер тренер |
| 4 класса |
тренер мастер тренер |
| 8 классов |
тренер мастер тренер |
| Йога — групповые классы Не больше 12 человек. Занятия по 85 минут | |
| 1 класс |
|
| 4 класса |
|
| 8 классов абонемент действителен 2 месяца |
7:00—17:00 |
| Йога-нидра — групповые классы Не больше 12 человек. Занятия по 60 минут | |
| 1 класс |
|
| 2 класса |
|
| 4 класса |
|
| Персональные тренировки йога Занятия по 85 минут | |
| 1 класс |
|
| 4 класса |
|
| 8 классов |
|
| Персональные тренировки йога «Сплит» Цена на двоих человек. Занятия по 85 минут | |
| 1 класс |
|
| 4 класса |
|
| 8 классов |
|
| Абонементы йога+пилатес без ограничения количества посещений | |
| 6 месяцев возможна приостановка на 15 дней |
|
| 12 месяцев возможна приостановка на 30 дней |
|
| Общий массаж При проведении массажа могут использоваться дополнительные средства воздействия – это разогревающие, антицелюлитнные и массажные кремы, ароматические масла. 200 рублей | |
| Лимфодренажный массаж |
60 минут 90 минут |
| Классический массаж |
60 минут 90 минут |
| Японский массаж «юмейхо-терапия» |
60 минут |
| Тайский Йога-массаж |
90 минут |
| Миоструктурный массаж |
60 минут 90 минут |
| Антицеллюлитный массаж |
60 минут 90 минут |
| Локальный массаж При проведении массажа могут использоваться дополнительные средства воздействия – это разогревающие, антицелюлитнные и массажные кремы, ароматические масла. 200 рублей | |
| Японский массаж лица горячими жадеитовыми камнями |
30 минут |
| Массаж головы |
30 минут |
| Нейроседативный или хиромассаж лица |
30 минут |
| Тайский массаж стоп |
45 минут |
| Массаж нижних конечностей |
30 минут |
| Массаж спины |
30 минут |

Независимо от того, какой вид тренировки вы выберите — методика Пилатеса это прекрасная возможность овладеть своим телом, привести в тонус мышцы, укрепляя их, улучшить гибкость и подвижность в суставах, соединяя в одном занятии развитие вашего тела и сознания.