Консультации

Кинезотерапия — от латинского «kinezo» — движение и «therapia» — лечение. Это немедикаментозный метод лечения, использующий физические упражнения, методики или системы упражнений. Применяется для восстановления функций опорно-двигательного аппарата, заболеваний позвоночника и суставов, а также профилактики заболеваний и функциональной адаптации организма к физическим нагрузкам.

Вам необходима консультация специалиста по кинезотерапии, если:

• Вам уже знакома боль в спине;
• Вам необходим период восстановления после травм или заболеваний опорно-двигательного аппарата. Комплекс специальных упражнений- лучший способ потенцировать эффект массажа и лечение у остеопата;
• Вы приобрели привычки человека, ведущего малоподвижный образ жизни и головная боль или боль в спине все чаще напоминает о себе;
• Предыдущий опыт физических упражнений или тренировок оказался малоэффективен. Возможно, Вы пользовались общими рекомендациями, но каждый человек неповторим в своих проблемах, а, следовательно, и рецепты для их решения будут индивидуальны;
• Вы раньше интенсивно занимались фитнесом или имеете опыт профессиональных спортивных тренировок, но былая форма уже ушла, а работа за компьютером, наградила Вас головной болью или болью в спине;
• У Вас нет времени посещать спортивный зал, но Вы достаточно организованный человек, и можете выполнять упражнения самостоятельно. Как составить программу самостоятельных занятий?

Консультация специалиста по кинезотерапии:

• Кинезотерапевт проведет визуальную диагностику Вашей осанки, оценит подвижности позвоночника в различных отделах. Проведет тесты для выявления компенсирующих движений и локального гипертонуса (повышенного напряжения) мышц; проведет оценку типа дыхания.
• Кинезотерапевт разработает для Вас индивидуальный комплекс упражнений. Покажет и проконтролирует правильности выполнения предложенного комплекса упражнений.
• Вы получите рекомендации кинезотерапевта для самостоятельных занятий дома или в фитнес-клубе.

Продолжительность консультации — 55 минут. Стоимость первичной консультации — 3 000 рублей, повторной — 2000 рублей. Желательно иметь при себе результаты обследований и спортивную форму.